Die richtige Ernährung spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle, denn durch sie werden wir mit allen lebenswichtigen Nährstoffen versorgt. Diese helfen uns beispielsweise dabei, starke Knochen aufzubauen und ein gesundes Immunsystem zu entwickeln. Leider bedeutet dies im [...]
Die ersten Monate nach der Geburt eines Babys sind für alle Beteiligten nicht besonders einfach: Der Säugling muss sich an das Leben außerhalb der Gebärmutter gewöhnen und die Eltern fühlen sich aufgrund zahlloser durchwachter Nächte schon bald erschöpft [...]
Ein Urlaub in Belgrad steht für Unterhaltung, Spaß und Erholung. Attraktive Sehenswürdigkeiten, einmalige Hotels und vieles mehr erwarten dabei jeden Besucher ‒ die Hauptstadt Serbiens lässt keine Urlauberwünsche unerfüllt. In Kürze eröffnet dort ein weiterer Anziehungspunkt für Touristen: [...]
Der goldene Herbst hat uns erreicht – und mit ihm das Versprechen auf milde Temperaturen und ein paar sonnige Tage. Was könnte es in dieser Zeit Schöneres geben, als mal wieder vor die Tür zu gehen und bei [...]
Weitestgehend unterschätzt - sich als Arzt selbst abzusichern Tagtäglich gibt man sein bestes und ist für andere Menschen da um beispielsweise gesundheitliche Vorsorge zu betreiben, ihr Leiden zu lindern oder gar Leben zu retten. Hierbei kann das eigene [...]
Fitness und Vitalität sind keine Attribute, die nur der Jugend zugeordnet werden können. Auch im hohen Alter ist es durchaus möglich, sich mit leichtem – dafür aber konstantem – Training gesund und fit zu halten. Fit im Alter [...]
Gesund zu altern, das wünschen sich viele. Nur leider spielt das Schicksal dabei nicht immer mit. Manchmal führen schwere Erkrankungen oder ein Unfall dazu, dass man nicht mehr alleine zu Hause leben kann. Sowohl die Betroffenen als auch [...]
FFP2-Atemschutzmasken und chirurgische Masken sind Beispiele für persönliche Schutzausrüstungen, die den Träger vor luftgetragenen Partikeln und vor der Verunreinigung des Gesichts durch Flüssigkeiten schützen sollen. Es ist wichtig zu erkennen, dass die optimale Art und Weise, eine Übertragung [...]
Schwerwiegende Erkrankungen im Ausland sind nicht nur lästig, sondern auch überfordernd. Gerade wenn man nicht genau weiß, wie man mit derartigen Notfällen am besten umgeht. In diesem Artikel zeigen wir euch, wie ein Krankenrücktransport abläuft und welche Faktoren [...]
Im Laufe der Zeit nimmt die Sehkraft bei vielen Menschen ab. Man sieht einfach nicht mehr so scharf, kann Kleingedrucktes nicht mehr lesen oder hat Schwierigkeiten dabei, Gegenstände in der Ferne zu fokussieren. Spätestens wenn man an einem [...]
